Get True Beauty
―――真の美しさを手に入れる
"ファスティング初心者のための"
オンラインサロン
Problem
――現代の課題
今は飽食の時代。食べる事に何の不自由もなく、食べたい分だけ食べることができます。
飽食の時代において、食品添加物などのからだに悪影響を及ぼすものすべてを除外するのは不可能に近いです。
簡単に口にできるインスタント食品、ジャンクフード、コンビニ弁当、加熱食などには
「放射性物質」「残留農薬」「ヒ素・有害ミネラル」「環境ホルモン」「遺伝子組み換え食品」などが含まれており、
腸への負担が大きく、毒素として日々私たちのからだに溜まり続けてしまいます。
日々蓄積される毒素に加え、間食や食べ過ぎにより腸が正常に作用しなくなり、
からだに必要な栄養素や酵素の摂取がおろそかになってしまいます。
その結果、体調不良、肌荒れ、脳、精神面など、様々なところへ悪影響が及びます。
そのため、現代は生きていくには便利な世の中になったものの、私たちのからだには負担の大きい時代となりました。
そんな時代だからこそ、からだから毒素を排出し、腸の細胞を健康な状態に戻すことができるファスティングが必要なのです。
ファスティングこそ、全身の細胞をリセットできる唯一の方法です。
――What Fasting?
ファスティングとは
ファスティングとは―――
一定期間、固形物をとらずに良質な水と発酵飲料だけで過ごし、腸をキレイにすること。
腸をキレイにすることにより、体内・全身の細胞のリセットし、美容・健康あらゆる面で注目され、
「メスの要らない手術」とも呼ばれています。
当サロンでは医療財団公認のファスティングカウンセラーが、オンライン上でお客様のファスティングをサポート。
真の美しさを手に入れませんか？
We are
――わたしたち
Get True Beauty
当オンラインサロンは医療財団公認のファスティングカウンセラーが、オンライン上でお客様のファスティングやさまざまな美容情報をサポート。
見た目はもちろん、内側からの真の美しさを手に入れたら人生はもっといきいきと輝くでしょう。
いまも、これからも、そしてその先の未来もずっと……
心もからだも元気で美しくありますように、現代を生きるお客様ひとり、ひとりに寄り添う存在でありたいという願いを込めて。
真の美しさを手に入れませんか？
GTB Fasting Support Flow
――GTBファスティングサポートの流れ
1 お申し込み
オンライン申し込みボタンをクリック
必要な情報を入力していただきます。
当オンラインサロンの医療財団公認のファスティングカウンセラーからお客様に、返信させていただきます。
※ご不明な点がございましたら、お問い合わせボタンや公式LINEからお気軽にご相談ください。
2 オンラインでカウンセリング
事前にお客様と設定した日時に、お客様からのデータをもとにオンラインでカウンセリング。お客様の目的や、どうなりたいか要望をお聞きしてファスティングを頑張れるように説明いたします。時間がない方や、わざわざ足を運ばなくても大丈夫！
カウンセリングの内容
・お客様からの情報をもとに生活、食生活をヒアリング
・ファスティングの説明
・ファスティングプランの説明
・ファスティング期間の設定
3 商品の発送〜受け取り
お客様のご自宅に当サロンからデトックスプログラムセットを配送いたします。
ファスティング期間に間に合うように余裕を持った商品の受け取り日の設定をお勧めいたします。
4 準備期間
5 ファスティング期間
腸のおそうじ本番！ビタミン、ミネラルが豊富で発酵力のある栄養たっぷりの酵素ドリンクと、質のいい水で過ごします。酵素が生き生きと活動するために、質のいい水は欠かせません。なるべく常温で、10回以上に分けてこまめに飲んでいくのがベスト。空腹を感じるときは、ひとまず酵素ドリンク・水を飲みましょう。それでも耐えられないときは、すりおろした野菜や果物を少量摂っていただいても構いません。
就寝中の体温が少しでも高くなると免疫力や代謝アップにつながるため、夜は毎日の入浴や半身浴、足湯などで芯から体を温めておき、就寝中の発汗（排出）を促しましょう。
6 復食期
特に気をつけていただきたい期間です！ファスティング期間後のアフターケアをしっかり意識して過ごすと、ファスティングは成功です✨
ファスティング期間終了後に、急いで普段の食事に戻したり、達成感・解放感から急にガッツリ食事をしてしまうと…お休みしていた胃腸がびっくりしてかえって不調になってしまったり、リバウンドしやすい状態になってしまいます。「失敗」に終わってしまうのは嫌ですよね。ファスティングから明けたばかりの食事は、「おもゆ」がおすすめです。
その翌日・翌々日も、からだに優しいもの(ことまごわやさしい※魚は×)や、吸収が良い時期なので美容ゼリーなどもおすすめです。
7 アフターカウンセリング
お客様と設定した日時にて、ファスティング後にカウンセリング。
ファスティングの感想や、変化をお聞きして、これからの食生活・気をつけることをアドバイスさせていただきます。
GTB Fasting Support Flow
――GTBファスティングサポートの流れ
Customer's voice
なかった体重がなんと-2㎏しました。
はじめる前はできるかな？と不安だ
ったが、思ったより辛くなかった。
おなかと太もも周りが痩せてスッキ
リして、服が緩く感じたのが嬉しか
ったです。ファスティング後は、普
段食べるものの味が濃く感じられ、
特に市販のウィンナーはしょっぱい
と思うように。味覚が正常になった
のもびっくりしました。
(50代女性・主婦)
ィングを継続して行ってます。3
ヶ月で-6㎏、自分でも運動したり
してますが体重の変化が目に見え
て出るようになったのはファステ
ィングをしてからです。体が軽く
なりスッキリするので、いまでは
月1ファスティングを求める身体
になりました（笑）
(40代女性・自営業)
しました。いつもむくんでパンパン
だった足が、ファスティング中から
どんどんスッキリするのがわかり、
むくみがとれて細くなったのが一番
感動しました！普段いかに食べすぎ
てるのかもよく分かり、ファスティ
ングをやってからは、仕事後にして
いた過食をしなくなりました。ファ
スティングをする度に、体重が落ち
て体質が変わっていくのが楽しみで
す。
(30代女性・保育士)